Scaune Ergonomice: Avantaje și Dezavantaje. Revizuirea Celor Mai Bune Modele și Sfaturi Pentru Alegere

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-15 04:18

Un scaun de calitate poate ajuta la ameliorarea durerilor din spate, gât, brațe și picioare. Astfel de mobilier poate fi folosit atât pentru muncă, cât și pentru petrecerea timpului liber. O varietate de modele vă permite să alegeți o opțiune de calitate pentru orice ocazie.

Scaunele ergonomice pot fi proiectate pentru copii sau adulți.

Ar trebui să alegeți foarte atent, astfel încât mobilierul să fie cu siguranță de înaltă calitate.

Avantaje și dezavantaje

Un scaun ergonomic diferă semnificativ de alte mobilier de ședere. Un scaun obișnuit pune o anumită presiune asupra corpului, ceea ce poate duce la durere . În schimb, un scaun ergonomic ameliorează stresul din zonele importante. Atunci când utilizați astfel de mobilier, mușchii se relaxează.

Ergonomia are o importanță deosebită atunci când stați mult timp . La fabricarea unor astfel de scaune, se iau în considerare toți parametrii unei persoane, inclusiv înălțimea, greutatea și poziția corpului. Majoritatea modelelor permit reglarea înălțimii optime a tuturor pieselor. Scaunele pentru copii vă permit să stați cu spatele plat fără disconfort.

Principalele avantaje ale acestor modele includ o serie de factori

1. Reduce durerea musculară care apare de obicei după o ședere prelungită. După un timp, disconfortul dispare cu totul, la fel și oboseala la sfârșitul zilei de lucru.
2. O proeminență pe profilul din spate susține partea inferioară a spatelui.
3. Mecanismul de balansare și suportul flexibil vă permit să luați o poziție confortabilă în timpul utilizării prelungite a scaunului.
4. Nu există o opțiune universală, dar toți parametrii pot fi personalizați pentru proprietarul mobilierului.

Mobilierul ergonomic are încă câteva dezavantaje minore . Unele modele bugetare au plasă complet sintetică, care poate strica îmbrăcămintea. Scaunele de calitate pot fi destul de scumpe. Este demn de remarcat faptul că astfel de mobilier este conceput pentru 9 ani de utilizare în termeni de durabilitate.

Vizualizări

Scaunele ergonomice sunt similare ca proprietăți și aspect. Cu toate acestea, modelele pot avea forme diferite, pot fi realizate din materiale diferite. Există mai multe tipuri populare de scaune ergonomice.

Scaun de șa . Asigură încărcarea corectă a mușchilor, ceea ce asigură o postură bună. Principala caracteristică este absența presiunii pe șolduri, picioarele nu se umflă chiar și cu utilizarea prelungită.

Scaun pentru genunchi . Scaunul este ușor înclinat înainte, există un suport pentru genunchi. Acest scaun menține poziția corectă.

Scaun de afaceri . Are o potrivire dinamică unică. Aceste scaune sunt deseori alese pentru copii și adolescenți.

Nu merită să vă concentrați exclusiv pe tipul de produs. Este important ca scaunul să fie confortabil să stea . Mobilierul pentru copii trebuie luat în special în serios. Scaunul trebuie să sprijine cât mai mult posibil spatele și spatele, astfel încât postura să fie uniformă și corectă. În unele cazuri, este logic să ne concentrăm asupra adăugărilor sub formă de cotiere, tetiere și tetiere.

În unele cazuri, are sens să ne concentrăm asupra adăugărilor sub formă de cotiere, tetiere și tetiere.

Prezentare generală a modelului

Producătorii oferă o mare varietate de scaune ergonomice pentru orice gust. Toate modelele diferă prin design, cost, funcționalitate. Să prezentăm cele mai bune opțiuni.

Scaun ergonomic cu spate înalt . Spătarul din plasă este conceput pentru a susține coloana vertebrală timp de 5-6 ore fără întrerupere. Ascensorul face utilizarea mai confortabilă.

Scaun pivotant Black Mesh Hi . Mânerele largi, tetiera și liftul vă permit să uitați de oboseală la sfârșitul zilei. Un scaun potrivit pentru utilizare zilnică și pe termen lung.

Scaun Mirra de Herman Miller . Combinație de funcționalitate și stil. Scaunul se poate adapta proprietarului, ceea ce îl face să iasă în evidență printre alții.

Scaun cu sarcină pivotant, cu plasă neagră, din spate mijlociu . Ușor de personalizat pentru proprietar. Spătarul își poate schimba forma.

Scaun de birou cu spate mediu . O soluție bună pentru ședințe lungi zilnice. Spatele susține bine coloana vertebrală.

Victoria sistemului Kulik . Funcția de leagăn face utilizarea mai confortabilă. Spatele este destul de rigid, ceea ce vă permite să vă corectați postura.

Alegere

Multe scaune ergonomice arată atractiv, dar nu oferă prea multe beneficii pentru spate și mușchi. Atunci când alegeți mobilier, ar trebui să vă concentrați exclusiv pe funcționalitate. Un scaun ergonomic trebuie adaptat nevoilor proprietarului. Trebuie luate în considerare nuanțe importante.

Înălțimea scaunului . Un scaun de calitate ar trebui să poată modifica acest parametru. Reglați înălțimea astfel încât șoldurile să fie puțin mai mari decât genunchii și picioarele să fie plate pe podea.

Adâncimea scaunului . Reglarea acestui parametru vă permite să modificați potrivirea.

Setați adâncimea astfel încât să existe aproximativ 5 cm între marginea scaunului și interiorul genunchiului, astfel încât sângele să poată circula corect.

Înălțimea spatelui . Abilitatea de a modifica acest parametru vă permite să distribuiți corect sarcina pe coloana vertebrală.

Baza pivotantă . Acest lucru este destul de convenabil, deoarece vă puteți întoarce fără să vă ridicați. Acest lucru mărește semnificativ zona de acces în timpul funcționării.

Reglarea unghiului spătarului . Vă permite să schimbați cu ușurință poziția corpului. Utilizați unghiuri diferite pe parcursul zilei.

Reglarea cotierei . Înălțimea lor trebuie să fie variabilă. În unele modele, chiar și lățimea cotierelor poate fi reglată. Dacă intenționați să lucrați la un computer mult timp, atunci ar trebui să acordați atenție prezenței unui suport special pentru mână. Reduce efortul de utilizare a mouse-ului.

Roțile și baza lor . Acest detaliu adaugă mobilitate scaunului. Trebuie avut în vedere faptul că sarcina principală este distribuită pe două roți, deci trebuie să fie de înaltă calitate. Este bine dacă pe baza a cel puțin 5 elemente în mișcare.

De asemenea, ar trebui să fim atenți la faptul că roțile pot fi proiectate pentru suprafețe dure și moi.

Suport lombar . În modelele de calitate, acest parametru poate fi ajustat pentru a obține o poziție optimă. Ideal dacă suportul este independent de spătar și poate fi ridicat și coborât separat.

Tetiera . Prezența sa este foarte importantă pentru munca pe termen lung în poziție așezată. Este chiar mai bine dacă înălțimea și unghiul său pot fi schimbate după cum este necesar.