2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-18 12:23
Dragostea pentru baia rusească se explică prin faptul că puteți spăla în ea și ameliora oboseala și stresul. Dar ce fel de baie poate fi fără o mătură, mai ales una de mesteacăn? Masajul cu acesta aduce beneficii neprețuite organismului. Iar combinația de aer fierbinte, abur și arome de frunze, așa cum se credea în vremuri, poate vindeca orice afecțiune. Principalul lucru este să știi cum să-l aburi corect.
Pentru ce este pregătirea unei mături?
A merge la baia de aburi este, de asemenea, o știință întreagă. Trebuie să vă pregătiți temeinic pentru asta. Alegeți echipamentul adecvat și atributul principal pentru baie - o mătură. De obicei, este cumpărat uscat și apoi aburit. Scopul acestei proceduri este de a oferi ramurilor și frunzelor prospețime, flexibilitate și aromă.
Utilizarea unei mături de mesteacăn este indicată în special pacienților cu astm bronșic și fumătorilor înrăiți. Substanțele secretate de frunze contribuie la expansiunea bronhiilor, în urma căreia flegma trece mai ușor și căile respiratorii sunt curățate.
Procedura este recomandată și lucrătorilor din industriile periculoase și persoanelor cu boli ale rinichilor și ale sistemului musculo-scheletic.
Datorită proprietăților sale pozitive, o mătură de mesteacăn este un remediu excelent pentru prevenirea unui număr mare de boli. Uleiurile esențiale, vitaminele și taninurile secretate de frunziș și coajă au următoarele calități pozitive:
- crește tonul și întărește sistemul imunitar;
- pielea după procedurile de baie devine catifelată și elastică;
- eliminați toxinele și toxinele din corp;
- accelerează vindecarea abraziunilor și rănilor;
- curăță plămânii și facilitează munca sistemului respirator;
- activează procesele metabolice și accelerează circulația sângelui;
- ajuta la combaterea celulitei;
- ameliorează durerea la nivelul articulațiilor și mușchilor;
- întărește foliculii de păr și elimină mătreața.
Și cel mai important, masajul cu o mătură relaxează, calmează și înveselește. Dar, în ciuda beneficiilor enorme pentru organism, există contraindicații pentru utilizarea acestuia. Aceasta este:
- boli de inimă;
- sarcina și alăptarea;
- epilepsie;
- boli ale tractului respirator;
- Diabet;
- deteriorarea pielii;
- tulburări circulatorii;
- perioada de reabilitare după un atac de cord și accident vascular cerebral.
Persoanele cu aceste limitări trebuie să evite nu numai utilizarea accesoriului principal pentru baie, ci și să meargă la baia de aburi.
Metode de aburire
Există mai multe metode pentru prepararea unei mături de mesteacăn
Contrastant . Esența sa constă în faptul că mai întâi trebuie înmuiat în apă rece, apoi în cald (40-45 C?). După 5 minute, se adaugă apă clocotită în lighean, iar recipientul este închis cu un capac. Aceasta permite măturii să stea timp de 10 minute înainte de a fi gata de utilizare. Această diferență de temperatură face ca ramurile de mesteacăn să arate aproape proaspete și parfumate. Însoțitorii experimentați la baie recomandă să țineți mătura peste aragaz înainte de utilizare. Așa că va absorbi aburul.
Întărire … Acest proces este mult mai lung decât cel anterior. Durează 10-15 ore. Mătura trebuie înmuiată în apă rece și lăsată acolo peste noapte. În acest timp, frunzele și ramurile vor absorbi umezeala și vor deveni proaspete și parfumate. Apoi, accesoriul pentru baie trebuie agitat și înfășurat într-o cârpă de bumbac, așezată pe raftul inferior din camera de aburi pentru încă o jumătate de oră.
Scăzută . Metoda constă în păstrarea crenguțelor de mesteacăn într-o cârpă umedă de bumbac pentru o zi într-o baie. Lemnul și frunzele vor absorbi câtă umezeală de care au nevoie. Înainte de utilizare directă, mătura trebuie opărită cu apă clocotită, scuturată și uscată pe un cuptor cu pietre pentru câteva secunde. Apa se va transforma astfel în abur, iar mirosul de frunze proaspete va umple camera de aburi.
Metoda Express … Într-un alt mod, se mai numește șoc. Acesta este cel mai simplu și cel mai comun mod. Datorită vitezei și ușurinței sale, este folosit mult mai des decât altele. Trebuie să preparați apă clocotită, să o turnați într-un lighean, să puneți o mătură acolo și să o închideți cu un capac sau alt lighean. După ce temperatura apei este tolerabilă pentru piele, mătura poate fi îndepărtată, scuturată și uscată pe o sobă.
Foarte rapid … Esența metodei este că ramurile de mesteacăn trebuie mai întâi preparate în apă și apoi ținute pe o sobă. Suficient 30-40 de secunde. În acest timp, apa se transformă în aburi tari, care înmoaie crenguțele și frunzele.
Orice metodă de abur are avantajele sale. Scopul lor principal este de a restabili flexibilitatea ramurilor, iar prospețimea și aroma frunzelor de mesteacăn.
Reguli
În ciuda numărului mare de căi există anumite norme pentru această procedură.
- Înainte de abur, mătura ar trebui să fie clătiți cu apă rece pentru a îndepărta praful .
- Pentru ca lansetele să devină elastice și frunzele proaspete, aburirea trebuie efectuată pentru prima dată. întotdeauna în apă rece .
- După îmbibare, mănunchiul de ramuri este întors și așezat cu butașii în jos . Deci apa pătrunde în lemn în sine și este bine impregnată cu lichid.
Dar aburirea corectă a unei mături de mesteacăn nu este singura condiție. De asemenea, trebuie să fie pregătit corespunzător.
Ramurile sunt colectate departe de autostrăzile de transport în prima jumătate a lunii iunie (de preferință înainte de 20 iunie). Este necesar ca frunzele să fi înflorit deja, iar cerceii să nu fi apărut încă. Trebuie să tăiați ramuri într-o zi însorită și uscată înainte de prânz. Momentul ideal de recoltare este dimineața după căderea rouei.
Brațele colectate de ramuri sunt așezate pe o suprafață orizontală într-o cameră bine ventilată. Pentru a se usca corespunzător, trebuie să fie răsturnate zilnic . Deci, ar trebui să stea la umbră aproximativ o săptămână.
Apoi se formează o mătură de mesteacăn. Nuiele sunt colectate într-un buchet în așa fel încât ramuri mai groase să rămână în mijloc. Dacă doriți, puteți pune mai multe tulpini de pelin, eucalipt sau coacăz în centru. Apoi brațul este tras împreună și legat cu o frânghie sau sfoară, iar locul de sub mâner este curățat de noduri.
Pentru ca ligamentele să ia o formă în formă de evantai, simetrice pe ambele părți, acestea sunt stivuite una peste alta. Toate acestea durează aproximativ o săptămână și jumătate. Măturile gata preparate trebuie să fie formate din crenguțe subțiri de aproximativ 5 cm lungime. Grosimea optimă a bazei este de 5-6 cm . După uscare, frunzele trebuie să rămână plate și verzi, fără pete și să înflorească.
Pregătirea incorectă a accesoriului principal de baie pune în pericol viața sa scurtă. Frunzele pot zbura în jur, iar tijele se rup la primul contact cu apa clocotită.
Sfaturi si trucuri
De fapt, pe lângă respectarea strictă a tehnologiei, există multe nuanțe pe care băieții experimentați le iau în considerare:
- prima dată când utilizați atributul de baie, este mai bine să utilizați numai într-un mod blând;
- pentru a aduce o mătură în baia de aburi, este de dorit țineți mai întâi în dressing, astfel încât să se încălzească;
- nu aburiti tije proaspat taiate sau recoltate recent , frunzele în acest caz se vor găti, vor deveni lipicioase și grele, baia de aburi nu va fi umplută cu o aromă ușoară de frunziș, ci cu un miros neplăcut de fân;
- este suficientă mătura proaspătă clătiți doar cu apă caldă;
- apa rămasă după îmbibarea ramurilor de mesteacăn conține fitoncide și substanțe nutritive . De aceea, este recomandat să vă clătiți părul cu acest lichid. Tonifică pielea, întărește rădăcinile, conferă strălucire și aromă părului.
O mătură pregătită corespunzător nu trebuie să cadă după prima utilizare . În mod ideal, ar trebui să fie suficient de 3-4 ori. Pentru aceasta, chiar și după procedurile de baie, are nevoie de îngrijire. Și anume: trebuie clătit în apă caldă, scuturat de excesul de lichid și agățat într-o cameră caldă și uscată, după ce ați îndreptat crenguțele.
De obicei, un accesoriu pentru baie este uscat în aceeași cameră de aburi cu ușa deschisă. După uscare, trebuie învelit într-o cârpă (bumbac sau in) sau hârtie. În cazuri extreme, puteți utiliza o pungă de plastic.
Recomandat:
Cum Să Aburi O Mătură Pentru O Baie? În Ce Apă Trebuie Măturată Mătura? Cum Să Aburiți Corect O Mătură într-o Pungă? Pregătirea Coniferelor și A Altor Mături
Cum să aburi o mătură pentru o baie? În ce apă trebuie măturată mătura? Cum să aburiți corect o mătură într-o pungă? Pregătirea produselor de conifere și foioase. Sfaturi și trucuri generale
Cum Să Aburiți O Mătură De Stejar Pentru O Baie? În Ce Apă Trebuie înmuiată O Mătură Uscată?
Cum să aburiți o mătură de stejar pentru o baie? În ce apă trebuie înmuiată o mătură uscată? Semne ale unei mături de stejar de calitate. Sfaturi utile pentru aburirea unei mături de stejar
Cum Se Face O Mătură De Mesteacăn? Când Sunt Pregătiți Pentru Baie? Cum Se Tricotează Corect Măturile De Mesteacăn? Cum Să Le Păstrați?
Cum se fac mături de mesteacăn și când ar trebui să fie pregătite pentru o baie? Merită să luați în considerare mai detaliat cum să tricotați corect măturile de mesteacăn cu propriile mâini
Mături De Baie (54 Fotografii): Ce Sunt Acestea? Care Este Mai Bine - Mătură Artificială Sau Naturală? Cele Mai Utile Vederi. De Ce Te Bat Cu O Mătură în Baie? Cum Se Stochează?
Ce sunt măturile de baie? Ce soiuri există? Care mătură este mai bună - artificială sau naturală? Să luăm în considerare cele mai utile tipuri. Vom afla câteva recomandări utile pentru selectarea și utilizarea măturilor în baie
Pornirea Mașinii De Spălat Vase Pentru Prima Dată: Cum Să Pornim Mașina De Spălat Vase Pentru Prima Dată și Să Alegem Produsele? Pot Să-l Rulez Fără Sare? De Ce Aveți Nevoie Pentru A Porni Mașina Pentru Prima Dată?
Prima punere în funcțiune a mașinilor de spălat vase trebuie efectuată luând în considerare toate regulile și sfaturile producătorului. Acest articol discută despre cum să porniți corect mașina de spălat vase pentru prima dată, cum să alegeți detergenții și să verificați toate comunicațiile
