2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-15 04:18
Alpinism Este un sport popular atât în rândul adulților, cât și al copiilor. Multe ziduri de cățărare se deschid acum. Acestea pot fi găsite în centre de divertisment și fitness. Dar nu este necesar să mergeți undeva pentru a face mișcare și pentru a vă odihni bine - un mic zid de cățărat poate fi instalat chiar și în curte sau într-o cabană de vară. Acest simulator de joc va atrage cu siguranță copiii de la 4 ani.
Particularități
Inițial, peretele de alpinism a fost conceput ca un simulator modern pentru alpiniști. A fost inventat de francezul François Savigny. El a vrut să vină cu un dispozitiv care să le permită alpinistilor să se antreneze în orice moment al anului și în orice vreme și a reușit. Mai târziu, simulatorul, care a fost destinat profesioniștilor, a fost apreciat și de oamenii obișnuiți.
Principala sa caracteristică este că este excelent pentru antrenamentul întregului corp . Urcarea implică toți mușchii din corp, de la picioare și brațe până la degete și spate.
Pentru copii, un mare plus va fi faptul că alpinismul dezvoltă perfect abilitățile motorii fine.
De asemenea, este benefic pentru copiii cu dispraxie. Aceasta este o tulburare rară în care o persoană este incapabilă să efectueze unele mișcări complexe. Antrenamentul regulat poate rezolva această problemă și poate dezvolta coordonarea.
Jocurile de alpinism vă permit, de asemenea, să vă dezvoltați abilitățile de gândire logică, pentru că, pentru a vă urca, trebuie să vă gândiți unde să vă puneți mâna sau piciorul și să vă dați seama de drumul dvs. cu câțiva pași înainte
În plus, dacă instalați un perete de cățărat în aer liber în țară sau într-o zonă suburbană, copiii vor petrece mai mult timp în natură. Dar pentru ca jocurile să fie sigure, trebuie să ne amintim ce reguli ar trebui respectate atunci când se instalează un zid de cățărare.
- Dacă structura este destinată copiilor, nu ar trebui să fie ridicată. Dacă este mai mare de trei metri, atunci pentru siguranța copilului, va trebui să folosiți echipament de protecție cu frânghii și să controlați procesul.
- Structura trebuie să fie foarte solidă. Toate detaliile trebuie să fie bine fixate.
- Trebuie instalat astfel încât să existe o acoperire sigură sub acesta, de exemplu: nisip sau iarbă.
Dacă faci totul conform regulilor, atunci toate antrenamentele jocului vor fi benefice și înălțătoare.
Ce se întâmplă?
Salile de alpinism pot fi împărțite în mai multe grupuri
Staționar … Acestea sunt cele mai frecvente simulatoare care arată ca un perete înalt cu prinderi viu colorate. Ele pot fi adesea văzute în centrele comerciale din zonele pentru copii. De asemenea, puteți instala o astfel de structură în casa dvs. la țară, deoarece este fiabilă și ușor de utilizat.
Modular … Astfel de pereți de cățărat sunt buni, deoarece pot fi ușor asamblate și apoi dezasamblate în altă parte. Acest lucru este convenabil pentru locurile de joacă în aer liber, din care peretele de cățărare poate fi îndepărtat pentru iarnă.
Sport … Aceste modele sunt potrivite pentru adulți sau copii cu vârsta peste 8 ani. Simulatoarele sunt concepute pentru cei care au cel puțin puțină pregătire sportivă.
Complexe de alpinism … Acest design este interesant prin faptul că, pe lângă perete în sine, poate fi completat de bare, bare orizontale, inele sau leagăn din plastic. Această opțiune este perfectă pentru o familie cu mai mulți copii.
Pentru site-ul dvs., puteți alege oricare dintre aceste opțiuni, concentrându-vă pe vârsta și preferințele copilului.
Instruire
Puteți construi un zid de cățărat pe stradă cu propriile mâini. Merită să începeți acest proces cu pregătirea și cumpărarea sau căutarea materialelor necesare.
Unelte și materiale
Principalul pentru zidul de cățărare suburban poate chiar să devină un scut obișnuit din scânduri . Dar o opțiune mai sigură și mai practică este o foaie de placaj. Trebuie să luați placaj cu grosimea de 15 mm. De asemenea, pentru peretele de alpinism veți avea nevoie de detalii precum:
- grinzi de lemn de 50 x 50 mm;
- dibluri, șuruburi de ancorare;
- șuruburi autofiletante, șuruburi pentru fixarea pieselor.
De asemenea, ar trebui să cumpărați stăpâniri bune. Acum puteți găsi multe opțiuni interesante atât pentru copiii mici, cât și pentru copiii mai mari. Deci, copiilor le vor plăcea cârlige de plastic strălucitoare sub formă de diverse animale, fructe sau personaje de desene animate. Pentru copiii mai mari, puteți cumpăra cote pentru adulți:
- minuscul;
- buzunare;
- reliefuri;
- rafturi;
- ciupituri.
Atunci când faceți un zid de cățărat la domiciliu, puteți înlocui și suporturile cumpărate cu mijloace improvizate. Se vor face diverse bucăți de lemn sau tăieturi de scândură. Principalul lucru este să le măcinați foarte bine pentru a evita zgârieturile și așchii minore.
În plus, cârligele de casă pot fi vopsite sau chiar vopsite într-un mod interesant.
Selectarea scaunelor
Când toate materialele sunt pregătite, puteți trece la alegerea unui loc. Zidul de alpinism ar trebui să fie situat departe de asfalt și pietre de pavaj. Cel mai bine este să găsiți un colț confortabil pe un teren la umbra copacilor. În acest caz, nu ar trebui să existe paturi de flori sau tufe în apropiere. Dacă cabana de vară este mică, simulatorul poate fi instalat chiar lângă casă.
Dimensiuni și formă
Mărimea zidului de alpinism depinde de scopul său și de vârsta copiilor. La cabana de vară, puteți asambla o structură mică formată din 2-3 foi de placaj într-o culoare standard. Forma poate fi diferită. O opțiune populară este un perete obișnuit, care se dovedește a fi foarte fiabil și stabil.
Dar, dacă se dorește, construcția poate fi realizată sub forma:
- „Cutii”, luând pereții din față și din spate sub pereții mini-cățărători, cei laterali - sub barele de perete și bara orizontală și locul sub un baldachin improvizat - sub sandbox;
- scări care duc la un tobogan de pe care puteți aluneca;
- un triunghi, care poate fi urcat de pe trei laturi simultan.
Astfel de idei sunt potrivite pentru cei care doresc să echipeze locul de joacă într-un mod original și să aibă timp și dorință pentru acest lucru.
Montare
Dar, pentru început, puteți face cu cel mai simplu simulator atașat la perete. Îl puteți construi în câteva ore.
Procesul de montare a peretelui de cățărat începe cu crearea unei fundații solide. Este cel mai convenabil să-l montați pe perete . Pentru început, grinzile sunt atașate la acesta folosind dibluri sau șuruburi de ancorare. Este deja necesar să înșurubați foi de placaj pe acest cadru. Acestea se fixează cu ajutorul șuruburilor obișnuite autofiletante. După aceea, trebuie să începeți instalarea cârligelor. Acestea trebuie poziționate la unghiul și panta corecte.
Lângă peretele de alpinism terminat, merită să faceți o mică zonă acoperită cu nisip curățat. O astfel de „pernă” va servi drept garanție că pregătirea copilului va fi complet sigură și chiar dacă va cădea, tot nu va fi rănit.
Decor
Peretele de alpinism de pe locul de joacă poate fi, de asemenea, decorat într-un mod original cu propriile mâini. Există un număr mare de opțiuni pentru designul creativ . Puteți colora atât fundalul, cât și suporturile. Iată câteva idei distractive de joacă pentru pereți de cățărare.
Stil de plajă
Pentru a face copilul mai interesant să se joace pe simulator, baza acestuia poate fi pictată sub plajă, reprezentând marea și palmierii de acolo. Zona cu nisip, situată mai jos, va completa doar această imagine. Cârligele pot fi făcute parte dintr-un copac tras, astfel încât bebelușul să poată urca un palmier sau sub formă de diferite animale marine.
Această idee se va îndrepta către copiii mici care abia încep începutul antrenamentelor.
Cu detalii vii
De asemenea, puteți merge în sens invers, făcând fundalul solid și cârligele colorate. Îți poți decora peretele de cățărare de acasă cu copilul tău.
După ce ați terminat instalarea și decorarea, puteți începe antrenamentul. În primele zile, un adult trebuie să fie alături de copil. El o va controla și vă va explica ce și cum să faceți. După câteva zile, micul cățărător poate fi lăsat singur pe terenul de joacă.
Zidul de cățărat din țară va ajuta să insufle copilului dragostea pentru recreere activă și sport … Prin urmare, merită cu siguranță să vă alocați timp pentru a instala un simulator gata făcut sau chiar pentru a crea unul singur pe site.
Recomandat:
Diapozitiv Pentru Copii (25 De Fotografii): Un Tobogan Pentru O Reședință De Vară Cu Leagăn, O Structură Metalică în Aer Liber Pentru Un Loc De Joacă Pentru Copii
Ce este un tobogan pentru copii? Când trebuie ales un tobogan pentru o cabană de vară cu leagăn? Cum să alegeți diapozitivul gata pregătit? Care sunt principalele recomandări pe care le puteți oferi atunci când faceți un slide cu propriile mâini? Ce material este de dorit să alegeți într-un anumit caz?
Sisteme Multi-split Pentru 3 Camere: Aparate De Aer Condiționat Cu O Unitate De Aer Condiționat în Aer Liber Sau Trei în Aer Liber
Sistemul multi-split cu 3 camere este format dintr-o unitate exterioară și trei unități interioare. Ce compresor ar trebui să alegeți, convențional sau invertor? Cum se calculează capacitatea corectă pentru trei aparate de aer condiționat? Ce modele de unități exterioare fac mai puțin zgomot?
Perete De Alpinism Pentru Copii: Perete De Alpinism Pentru Copii, Perete De Acasă Pentru Alpinism Cu Propriile Mâini, Pietre Pentru Un Zid De Alpinism Interactiv
Zidul de alpinism pentru copii nu este doar un simulator, ci și un mijloc de divertisment. Un zid de cățărat la domiciliu poate fi realizat manual. Nu sunteți sigur cum să creați un dispozitiv pentru copii? V-a interesat ce fel de perete de cățărat trebuie folosit?
Perete De Cățărat DIY: Perete De Cățărat La Domiciliu într-un Apartament și O Casă, în Aer Liber, Piese De Schimb, Proiectarea Pereților De Cățărare, Grosimea Placajului și Elemente De Fixare
Puteți realiza o structură de alpinism pentru copii cu propriile mâini, atât în casă, cât și pe stradă. Peretele de cățărare interior nu ocupă un loc separat, iar peretele de cățărat în aer liber este distractiv pentru copii. Nu sunteți sigur ce material să alegeți? Ce piese sunt necesare?
Perete De Alpinism (19 Fotografii): Cine Se Antrenează Pe Peretele De Alpinism și Ce Este? Echipament și Fixare Pe Perete De Cățărare, încălțăminte, GOST
Ce este un zid de alpinism? Cine se antrenează pe peretele de alpinism și cum se instalează? Totul despre tipuri și echipamente. Fapte interesante despre alpinism